Nakon treninga za odrasle, evo prijedloga treninga za djecu.
Vježbe su namijenjene djetetovu višestranom razvoju motoričkih sposobnosti, a odraslima mogu poslužiti u pripremnom dijelu treninga.
Poželjno ih je izvoditi i unatraške i bočno radi razvoja koordinacije.
Uživajte!
Luka Sekelj, 2. Dan Kyokushin karate
student Kineziološkog fakulteta u Zagrebu
KKK Fortis Samobor, 2018.